Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Poke bowl de atún spicy
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porciones
Összetevők
-
de jengibre pelado5 g
-
de salsa de soya5 cdas
Salsa spicy
-
de aceite vegetal250 g
-
huevo1
-
de jugo de limón recién exprimido1 cdita
-
de mostaza2 cditas
-
de sal fina½ cdita
-
de salsa sriracha2 cdas
Poke bowl
-
de arroz para sushi250 g
-
de agua1200 g
-
de sal fina o al gusto1 - 2 cditas
-
de aceite de ajonjolí (választható) (ver tip)2 cditas
-
pepino pelado, sin semillas, en medias lunas1
-
aguacate en cubitos1
-
de cebollín picado finamente15 g
-
de atún fresco en cubos300 g
-
de vinagre de arroz2 cdas
-
semillas de ajonjolí negro para decorar
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Kalória
949 kcal /
3985 kJ
Fehérje
26 g
Zsír
69 g
Szénhidrát
54 g
Rost
2 g
Telített zsír
11 g
Nátrium
1041 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
CENAS RÁPIDAS
10 Recept
Mexikó
Mexikó
