• 

  1 c. à soupe de graines de sésame grillées
• 

  25 g de sauce de soja
• 

  25 g d'huile de sésame
• 

  30 g de jus de citron fraîchement pressé
• 

  10 g de gingembre frais
• 

  ½ gousse d'ail
• 

  30 g d'herbes aromatiques fraîches
• 

  ½ piment rouge émincé
• 

  320 g de carottes coupées en morceaux
• 

  320 g de chou-rave coupé en morceaux
• 

  160 g de radis noir
• 

  120 g de champignons de Paris frais
• 

  60 g d'oignon vert
• 

  160 g de farine de riz
• 

  1 œuf
• 

  1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre
• 

  3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
• 

  3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
• 

  400 g de lait de coco
• 

  1 c. à soupe d'huile de colza

Purée de légumes aux coco-crêpes (3 petits pots 6-12 mois)

• 

  95 g d'eau

Coco-crêpes et petits légumes crus (3 portions 1-3 ans)

• 

  1 c. à soupe de lait de coco
• 

  1 c. à café d'herbes aromatiques fraîches (választható)