Eszközök és tartozékok
Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 20p
4 vasetti
Összetevők
-
1000 g di acqua
-
150 g di spinaci freschi in foglia
-
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
20 g di provola dolce a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di ricotta fresca sgocciolata
-
4 uova
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
olio extravergine di oliva q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 vasetto
Fehérje
15.9 g
Kalória
987 kJ /
236 kcal
Zsír
18.1 g
Rost
0.7 g
Szénhidrát
2.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vaso cottura
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTorta pasqualina (senza glutine)
2 Std.
Torta salata pasquale
2 Std.
Lasagne agli asparagi
1 Std. 30 Min
Sformatini verdure e yogurt
40 Min
Piccole pasqualine
2 Std.
Sformatini di agretti
1 Std.
Lasagna vegetariana
2 Std.
Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)
1 Std. 40 Min
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1 Std. 10 Min
Crostata salata tricolore
1 Std. 30 Min
Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane
40 Min
Crostata di pomodori con pesto
1 Std. 30 Min