Eszközök és tartozékok
Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 20p
4 vasetti
Összetevők
-
1000 g di acqua
-
150 g di spinaci freschi in foglia
-
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
20 g di provola dolce a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di ricotta fresca sgocciolata
-
4 uova
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
olio extravergine di oliva q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 vasetto
Fehérje
15.9 g
Kalória
987 kJ /
236 kcal
Zsír
18.1 g
Rost
0.7 g
Szénhidrát
2.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vaso cottura
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1óra 20p
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4óra
Curry di verdure e tempeh
1óra
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45p
Sformatini verdure e yogurt
40p
Chili (vegan)
40p
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1óra 30p
Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna
45p
Frico con speck
50p
Polpette di melanzane e noci
1óra
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30p
Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle
1óra 40p