Kompatibilis verziók
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 160 g de dattes dénoyautées
- ½ c. à café de quatre-épices moulu
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 500 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux de 3-4 cm
- 600 g de pommes de terre, coupées en morceaux de 3-4 cm
- 400 g de chou romanesco, les sommités coupées en morceaux
- 45 g de citron confit, coupé en lanières fines
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1958.5 kJ / 466.3 kcal
- Fehérje
- 31 g
- Szénhidrát
- 61.3 g
- Zsír
- 9 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 10 g
- Nátrium
- 462.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Spaghetti carbonara fraîches
1 Std. 5 Min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40p
Riz à la tomate et aux saucisses
30p
Gratin de pomme de terre, tomate et kefta, sauce au poivron
1óra 35p
Curry de poulet et riz
40p
Poulet tandoori
45 Min
Dinde au sirop d'érable
4 Std.
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1ωρ. 15 λεπτ.
Poulet tikka masala
35p
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40p
Papillotes de poulet, tomate et mozarella
35p
Gratin de poivron à la bolognaise
1 Std. 45 Min