Eszközök és tartozékok
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 porciones
Összetevők
Pastel de carne
-
aceite vegetal para engrasar
-
75 g de cebolla
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de apio en trozos (3 cm)
-
100 g de zanahoria pelada y en trozos (3 cm)
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de carne molida de res
-
1 huevo
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Sopa de hongos, ejotes y arroz de coliflor
-
1100 g de agua
-
1 cubo de caldo de res
-
40 g de mantequilla
-
250 g de champiñones o una mezcla de hongos, en cuartos
-
250 g de calabacitas cortadas en cubos
-
2 ramas de epazote fresco
-
1 chile serrano sin tallo ni semillas y en rebanadas
-
600 g de coliflor en floretes
-
300 g de ejotes sin tallos
-
2 cdas de aceite de oliva
-
1 cda de vinagre de vino tinto
-
sal fina al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
aceite de oliva al gusto
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
28 g
Kalória
1680 kJ /
400 kcal
Zsír
27 g
Rost
4 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA EN 4 NIVELES
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRancho
1 Std.
Tortilla española baja en grasa
45 Min
Tarta del rey calabaza
2 Std.
Tarta de camote en flor
Keine Bewertungen
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 Min
Wraps Moussaka
Keine Bewertungen
Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras
Keine Bewertungen
Pizzadillas
45 Min
Espirales de Fideo vegetarianos
30 Min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Porchetta al horno con salsa de ciruela
1 Std.
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2 Std. 30 Min