Insalatina di calamari e pepe rosso

Insalatina di calamari e pepe rosso

4.6 19 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
2 porzioni

Összetevők

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
  • 300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
  • 1 pizzico di sale
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di pepe rosso
  • 1 limone preferibilmente biologico, a fette

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 40 g
Kalória 853 kJ / 204 kcal
Zsír 12.7 g
Rost 0.2 g
Szénhidrát 2.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése