Epinards et oeufs en cocotte

Epinards et oeufs en cocotte

4.5 35 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
50 g de fromage à pâte dure (par ex. gruyère, cheddar, parmesan...)
1 gousse d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 c. à café de sel
50 g de farine blanche
500 g de lait
30 g de beurre
1 pincée de noix de muscade moulue
1 pincée de poivre noir moulu
6 œufs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 15 g

Kalória 1327 kJ / 317 kcal

Zsír 24 g

Rost 1.8 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ma cuisine au quotidien 133 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gougères

40p

Petits flans aux asperges

55p

Houmous de betterave rouge

10p

Macédoine du jardin

30p

Rillettes de maquereau

5p

Petits flans au brocoli et aux lardons

45p

Cannoli d'asperges et prosciotto

55p

Gougères à la mousse de saumon

25óra 35p

Canapés aux oeufs

10p

Oeufs à la sauce aux herbes et biscuits de Pâques

50p

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30p

Délice de foies au riesling

2óra 50p

Összes megjelenítése