Epinards et oeufs en cocotte

Epinards et oeufs en cocotte

4.5 35 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
50 g de fromage à pâte dure (par ex. gruyère, cheddar, parmesan...)
1 gousse d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 c. à café de sel
50 g de farine blanche
500 g de lait
30 g de beurre
1 pincée de noix de muscade moulue
1 pincée de poivre noir moulu
6 œufs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 15 g

Kalória 1327 kJ / 317 kcal

Zsír 24 g

Rost 1.8 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ma cuisine au quotidien 133 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Temaki sushi

Nincs értékelés

Petits flans au brocoli et aux lardons

45p

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1óra 15p

Salade de betteraves et de fraises

5p

Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade

50p

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25p

Salade de crudités

10p

Canapés aux oeufs

10p

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

Nincs értékelés

Poke Bowl au Saumon mariné

35p

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

Nincs értékelés

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15p

Összes megjelenítése