Ugrás a fő tartalomra Keresés
Tabouleh

Tabouleh
4.3 3 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
6 portion
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 100 g de boulgour fin
  • 120 g d'eau
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 ¼ c. à café de sel
  • 2 bouquets de persil frais les feuilles uniquement
  • ½ bouquet de menthe fraîche les feuilles uniquement
  • 3 oignon de printemps en morceaux
  • 1 concombre pelé, épépiné (env. 200 g), en morceaux
  • 1 de citron jus pressé
  • ¼ - ½ c. à café poivre moulu
  • 200 g de tomates épépinées, en dés (env. 1 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3 g
Kalória 651 kJ / 155 kcal
Zsír 9 g
Rost 2.9 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Autour du monde: Salades 6 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de brocoli et pomme au bœuf

Nincs értékelés

Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)

Nincs értékelés

Salade de crevettes à la sicilienne

5.0(1)

40p

Salade de fenouil et orange

2.0(1)

10p

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

4.0(1)

20p

Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes

Nincs értékelés

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

3.5(2)

1óra 10p

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

Nincs értékelés

Salade de Haricots Cannellini

5.0(1)

10p

Salade de pâtes au poulet

4.5(2)

1óra 15p

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Nincs értékelés

Purée de Potiron au Tahini

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése