Eszközök és tartozékok
Smoothie Bowl mit Beeren
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Beeren, gemischt, TK und 2 EL mehr zum Garnieren200 g
-
Avocado klein, reif, in Stücken1
-
Cashewmus (választható)20 g
-
Soja-Joghurtalternative natur100 g
-
Sojadrink180 g
-
Erythrit25 g
-
2 EL Heidelbeeren, TK, aufgetautHeidelbeeren2 EL
-
Kokosflocken2 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
10 g
Kalória
1366 kJ /
327 kcal
Zsír
23 g
Rost
12.1 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Auf die Plätze, fertig, kochen!
66 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 h
Vital-Müsli
1 h 15 min
Japanisches Omelett (Tamagoyaki)
20 min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 min
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 min
Pochierte Eier
15 min
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10 min
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 min
Heidelbeermarmelade
45 min
Hafer-Nuss-Creme
25 min
Topfen-Granola
30 min