Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porties

Összetevők

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 3 g

Kalória 709 kJ / 171 kcal

Zsír 11 g

Rost 2 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Het Basiskookboek 133 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zalmfilet met boekweit en asperges

40p

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10p

Hummus van rode biet

10p

Verse Tomatensoep

30p

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25p

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Nincs értékelés

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20p

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10p

Snelle regenboogsalade

10p

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40p

Vegan kaas dip

40p

Tonijnkroketten

1óra 30p

Összes megjelenítése