Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 55p
4 porties

Összetevők

  • verse rode chilipepers (választható) zonder zaadjes, in stukjes gesneden
    5 - 10 g
  • teentjes knoflook
    3
  • olijfolie
    20 g
  • tomaten, rijp bijv. framboos, pruim, in stukjes gesneden
    500 g
  • suiker (választható)
    1 tl
  • oregano, gedroogd
    1 tl
  • zwarte peper, gemalen
    ½ - ¾ tl
  • zout
    2 ½ tl
  • water
    1200 g
  • pasta, droge type, penne of farfalle, of fusilli
    280 g
  • jonge spinazie, vers
    80 - 100 g
  • olijven, zwart, ontpit
    100 g
    100 g groene olijven, ontpit
  • rode ui in plakjes van 1 mm gesneden
    40 - 60 g
  • blaadjes verse basilicum
    10 g
  • mozzarella (ongeveer 2 hele mozzarella's)
    200 - 250 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 2171.8 mg
Fehérje 25.5 g
Kalória 1345 kJ / 542 kcal
Zsír 19.5 g
Rost 5.8 g
Telített zsír 7.8 g
Szénhidrát 68.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése