Eszközök és tartozékok
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
Előkészítés 20p
Összesen 20p
4 portie
Összetevők
-
komkommers 4-5 cm in diameter, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)600 g
-
wortelen 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)100 g
-
pinda, geroosterd, gezouten60 g
-
teentjes knoflook4
-
chillipeper, vers (választható) zaadloos, in stukjes gesneden1
-
extra vergine olijfolie50 g
-
paprika, zoet½ tl
-
500 g garnalen, rauw, gepeld, eerder ontdooidgarnalen, rauw, gepeld, ontdooid500 g
-
½ tl citroengras, gedroogdcitroengras, vers in reepjes van 2 mm gesneden10 g
-
limoensap35 g
-
honing vloeistof30 g
-
koriander, vers alleen bladeren, voor decoratie
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Nátrium
1202.4 mg
Fehérje
22.8 g
Kalória
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Zsír
21.4 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
3.1 g
Szénhidrát
21.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZalmfilet met boekweit en asperges
40p
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10p
Hummus van rode biet
10p
Verse Tomatensoep
30p
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25p
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Nincs értékelés
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20p
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10p
Snelle regenboogsalade
10p
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40p
Vegan kaas dip
40p
Tonijnkroketten
1óra 30p