Quinoa salad with crunchy vegetables

Quinoa salad with crunchy vegetables

3.6 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

spring onion cut in pieces
1
carrots cut in pieces
70 g
courgettes cut in pieces
140 g
water
400 g
salt
1 ½ tsp
quinoa
50 g
tomatoes diced
80 g
olive oil
2 tbsp
balsamic vinegar
2 tbsp
nigella seed
1 tsp
white pepper, ground
1 pinch

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 171 kcal / 709 kJ

Fehérje 3 g

Zsír 11 g

Szénhidrát 15 g

Rost 2 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 133 Recept
Nemzetközi

The Basic Cookbook 133 Recept
Nemzetközi

The Basic Cookbook 151 Recept
Nemzetközi

The Basic Cookbook 131 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1óra 5p

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25p

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35p

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50p

Courgette and Carrot Quinoa Salad

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1óra 35p

Spring Garden Minestrone Soup

Spring Garden Minestrone Soup

50p

Shrimp Louie Salad

Shrimp Louie Salad

1óra 30p

Caesar Salad

Caesar Salad

30p

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45p

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10p

Mediterranean pasta salad

Mediterranean pasta salad

50p

Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Összes megjelenítése