Quinoa salad with crunchy vegetables
TM5 TM6

Quinoa salad with crunchy vegetables

3.6 (15 értékelés)

Összetevők

  • 1 spring onion, cut in pieces
  • 70 g carrots, cut in pieces
  • 140 g courgettes, cut in pieces
  • 400 g water
  • 1 ½ tsp salt
  • 50 g quinoa
  • 80 g tomatoes, diced
  • 2 tbsp olive oil
  • 2 tbsp balsamic vinegar
  • 1 tsp nigella seed
  • 1 pinch white pepper, ground

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
709 kJ / 171 kcal
Fehérje
3 g
Szénhidrát
15 g
Zsír
11 g
Rost
2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése