Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1200 g d'eau
- 2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
- 300 g de riz, parboiled
- 500 g d'émincé de poulet
- 1 c. à café de sel, selon les goûts
- 2 pincées de poivre, moulu, selon les goûts
- 250 g d'ananas frais, coupé en morceaux (3 cm)
- 250 g de mélange de fruits frais, de saison, coupés en morceaux (3 cm)
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g de beurre
- 2 c. à soupe de farine
- 2 c. à soupe de curry en poudre, doux
- 100 g de crème à fouetter, 30-40 % de matière grasse
- 2 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena), dilué dans 1 c. à soupe d'eau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2566 kJ / 614 kcal
- Fehérje
- 37 g
- Szénhidrát
- 84 g
- Zsír
- 12 g
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