Eszközök és tartozékok
Coliflor con bechamel
Előkészítés 20p
Összesen 55p
6 ración
Összetevők
-
200 g de queso cheddar, cortado en trozos200 g de queso gruyère cortado en trozos
-
500 g de agua
-
1 coliflor (aprox. 1000 g, separados los ramilletes)
-
50 g de harina
-
40 g de mantequilla
-
500 g de leche
-
½ cucharadita de sal (o a su gusto)
-
2 pellizcos de pimienta blanca molida
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
17 g
Kalória
1273 kJ /
305 kcal
Zsír
20 g
Rost
5.1 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRisotto de Champiñones
30p
Pastel de papas con pino de berenjenas
1óra 20p
Milhojas de verduras
1óra 30p
Ñoquis con salsa rosa
2óra 25p
Estofado de berenjena picante
30p
Guiso de setas y tofu
30p
Sopa vegetariana con legumbres
40p
Chile sin carne
1óra
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50p
Ensalada de lentejas en samfaina
1óra
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45p
Puerros con salsa de soja y mostaza
45p