Calamars aux tomates, poivrons et paprika

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

4.2 254 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

140 g d'oignons (2), coupés en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de paprika
500 g de calamars en anneaux
175 g de poivrons rouges (1 gros), en lamelles
1 feuille de laurier
1 branche de thym frais
1 branche de romarin frais (petite)
400 g de tomates en gros morceaux
du sel
du poivre moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 43 g

Kalória 1133 kJ / 269 kcal

Zsír 5 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.II 9 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Moules à la sauce chorizo

1 godz.

Moules au roquefort

40 min

Moules au curry

40 min

Lotte et crevettes à l'américaine

1 godz. 15 min

Merlan aux poireaux

30 min

Burger de thon

3 godz. 50 min

Brochette tricolore de saumon

30 min

Filet de bar sauce aux courgettes

1 godz.

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

35 min

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35 min

Choucroute de la mer

40 min

Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta

45 min

Összes megjelenítése