Ugrás a fő tartalomra Keresés
Black Bean Pattie

Black Bean Pattie
4.4 317 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Leinsamen
    25 g
  • Wasser
    20 g
  • Champignons mittelgroß
    150 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pflanzenöl zum Braten
  • Schwarze Bohne, getrocknet gegart (siehe Tipp)
    255 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Haferflocken, zart
    70 g
  • Misopaste
    1 TL
  • Paprika de la Vera
    2 TL
  • Rauchsalz
    ½ TL

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 19 g
Kalória 1662 kJ / 397 kcal
Zsír 17 g
Rost 19.7 g
Szénhidrát 34 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(151)

20p

Frühlingstarte

4.1(44)

1óra 40p

Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)

4.2(38)

2óra 10p

Original Neapolitanische Pizza

4.3(153)

9óra

Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)

4.5(319)

4óra 30p

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(962)

3óra

Indischer Gemüsereis

4.3(452)

1óra

Fußball-Pizza

4.4(53)

9óra

Thailändisches Spargelcurry

4.6(353)

1óra

Hirseauflauf

4.3(31)

1óra 10p

Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat

4.1(107)

2óra 10p

Focaccia mit Gewürzöl

4.4(93)

4óra 15p

 Összes megjelenítése