Ugrás a fő tartalomra Keresés
Black Bean Pattie

Black Bean Pattie
4.4 318 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Leinsamen
    25 g
  • Wasser
    20 g
  • Champignons mittelgroß
    150 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pflanzenöl zum Braten
  • Schwarze Bohne, getrocknet gegart (siehe Tipp)
    255 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Haferflocken, zart
    70 g
  • Misopaste
    1 TL
  • Paprika de la Vera
    2 TL
  • Rauchsalz
    ½ TL

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 19 g
Kalória 1662 kJ / 397 kcal
Zsír 17 g
Rost 19.7 g
Szénhidrát 34 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fußball-Pizza

4.4(56)

9óra

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

4.2(195)

25p

Focaccia mit Kirschtomaten

4.7(975)

2óra 45p

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(83)

40p

Risotto mit Wildbrokkoli

4.5(307)

30p

Pfifferling-Tomaten-Nudeln

4.0(330)

25p

Herzhafte Germknödel mit gebratenem Gemüse

4.3(77)

2óra

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

4.3(135)

2óra

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

4.7(252)

35p

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.6K)

1óra 45p

Ravioli-Lasagne

4.2(374)

1óra

Hirseauflauf

4.3(31)

1óra 10p

 Összes megjelenítése