Möhren-Mais-Fritters

Möhren-Mais-Fritters

3.7 39 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 35p
4 Portionen

Összetevők

  • Koriander abgezupft
    12 Stängel
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    150 g
  • Milch
    30 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Limettenschale Bio, fein abgerieben
    1 TL
  • rote Chilischote, frisch in Ringen
    1
  • Möhren in Stücken
    400 g
  • Mais (Abtropfgew. 280 g), abgetropft
    1 Dose
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
    50 g
  • Garam Masala
    2 TL
  • Kreuzkümmelsamen
    2 TL
  • Kichererbsenmehl
    130 g
  • neutrales Öl zum Braten
    8 EL

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 11 g
Kalória 1683 kJ / 401 kcal
Zsír 22 g
Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése