Eszközök és tartozékok
Apple Spiced Houmous
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
crunchy peanut butter50 g
-
lemon juice50 g
-
apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing1
-
maple syrup1 Tbsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
ground cayenne pepper or to taste⅛ tsp
-
fine sea salt½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
1077 kJ /
257 kcal
Zsír
10 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
store cupboard wonders
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBread Sauce
1 Std. 25 Min
Cheese Sauce
15 Min
Brown Sauce
Keine Bewertungen
Vegan Gravy
45 Min
Red Pepper Houmous
5 Min
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50 Min
Jalapeño Popper Dip
1 Std. 10 Min
Mushroom Pâté
1 Std. 30 Min
Béarnaise Sauce
20 Min
Guacamole
5 Min
Béchamel Sauce
15 Min
Paprika and Lime Brazil Nut Cream
4 Std. 5 Min