Eszközök és tartozékok
Apple Spiced Houmous
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
crunchy peanut butter50 g
-
lemon juice50 g
-
apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing1
-
maple syrup1 Tbsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
ground cayenne pepper or to taste⅛ tsp
-
fine sea salt½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
1077 kJ /
257 kcal
Zsír
10 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
store cupboard wonders
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseThai Green Curry Paste
15p
Christmas Bread Sauce
15p
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2óra 45p
Get Ahead Turkey Gravy
1óra 45p
Currywurst Sauce
30p
Simple Turkey Gravy
25p
Piccalilli
12óra 35p
Bread Sauce
1óra 25p
Tomato Ketchup
40p
Carrot and Chickpea Spread
15p
Hollandaise Sauce
15p
Aubergine and Almond Dip
20p