Guacamole
TM6 TM5 TM31

Guacamole

4.6 (154 értékelés)

Összetevők

  • 90 g onions, quartered
  • 1 fresh chilli, deseeded (see tip)
  • 20 g lime juice
    vagy lemon juice
  • ½ - 1 tsp fine sea salt, plus extra to taste
  • 10 g olive oil
  • 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, to taste
  • 200 g tomatoes, quartered
  • 500 g avocado (2-3 avocados), ripe, cut in pieces
  • ground black pepper, to taste

Tápérték
ekkora adagban: 30 g
Kalória
151.2 kJ / 36.1 kcal
Fehérje
0.5 g
Szénhidrát
2.4 g
Zsír
3.1 g
Telített zsír
0.4 g
Rost
1.5 g
Nátrium
65 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése