Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 90 g onions, quartered
- 1 fresh chilli, deseeded (see tip)
-
20
g lime juice
vagy lemon juice - ½ - 1 tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 10 g olive oil
- 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, to taste
- 200 g tomatoes, quartered
- 500 g avocado (2-3 avocados), ripe, cut in pieces
- ground black pepper, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 30 g
- Kalória
- 151.2 kJ / 36.1 kcal
- Fehérje
- 0.5 g
- Szénhidrát
- 2.4 g
- Zsír
- 3.1 g
- Telített zsír
- 0.4 g
- Rost
- 1.5 g
- Nátrium
- 65 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken Liver Parfait
2 Std. 40 Min
Houmous
13h 30min
Mango chutney
1 godz. 20 min
Teriyaki Marinade
15 Min
Roasted Red Pepper and Parsley Pesto
5 Min
Egg-free mayonnaise
10 Min
Thai Sweet Chilli Sauce
15 Min
Sun-Dried Tomato Tapenade
15 Min
Vegetable pasta sauce
40 min
Red Pepper and Paprika Hollandaise Sauce
15 Min
Artichoke And Tofu Dip
5 Min
Macadamia and Lime Basil Pesto
25 min