Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

4.5 24 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

500 g

Összetevők

red peppers (approx. 2 peppers), washed, dried, deseeded, quartered
250 g
olive oil plus 20 g
1 tsp
tinned chickpeas with liquid from tin (1 x 400 g tin)
240 g
ground cumin
2 tsp
tahini
60 g
lemon juice (approx. 2 lemons)
40 g
garlic clove
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 30 g

Nátrium 35.8 mg

Fehérje 1.8 g

Kalória 253.9 kJ / 60.7 kcal

Zsír 3.9 g

Rost 1.6 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 5.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Love at First Bite 60 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40p

Easter Carrot Cheese Dip

15p

Aïoli

5p

Béarnaise sauce

15p

White Bean and Feta Dip

5p

Dairy-free Peppercorn Sauce

15p

Guacamole

5p

Vegan Gravy

45p

Peppercorn Sauce

30p

Tartare Sauce

10p

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1óra 15p

Egg-free mayonnaise

10p

Összes megjelenítése