
Eszközök és tartozékok
Red Pepper Houmous
Előkészítés 5p
Összesen 5p
900 g
Összetevők
-
sesame seeds150 g
-
cumin seeds1 ½ tsp
-
tinned chickpeas rinsed and drained (2 x 400 g tins)480 g
-
lemon juice30 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus optional extra for drizzling30 g
-
red peppers roasted150 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground pepper1 pinch
-
paprika for garnishing1 pinch
Tápérték ekkora adagban: 900 g
Kalória
1861.7 kcal /
7789.4 kJ
Fehérje
62.8 g
Zsír
117.5 g
Szénhidrát
159.8 g
Rost
51.7 g
Telített zsír
16.1 g
Nátrium
2458.5 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

LUNCHBOX INSPIRATION
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország