Eszközök és tartozékok
Red Pepper Houmous
Előkészítés 5p
Összesen 5p
900 g
Összetevők
-
sesame seeds150 g
-
cumin seeds1 ½ tsp
-
500 g cooked chickpeastinned chickpeas rinsed and drained (2 x 400 g tins)480 g
-
lemon juice30 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus optional extra for drizzling30 g
-
red peppers roasted150 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground pepper1 pinch
-
paprika for garnishing1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 900 g
Nátrium
2458.5 mg
Fehérje
62.8 g
Kalória
7789.4 kJ /
1861.7 kcal
Zsír
117.5 g
Rost
51.7 g
Telített zsír
16.1 g
Szénhidrát
159.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
LUNCHBOX INSPIRATION
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePesto with Rocket and Chilli
10p
Basil pesto
10p
Paprika and Lime Brazil Nut Cream
4óra 5p
The Ultimate Barbecue Sauce
2óra
Strawberry and Raspberry Jam
20p
Mojo Sauce for Seafood
10p
BBQ Sauce
20p
Beetroot and Mint Jelly
1óra
Bacon Mayonnaise
20p
Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip
10p
Pico de Gallo
5p
Red Pepper and Apple Dip
35p