Eszközök és tartozékok
Red Pepper Houmous
Előkészítés 5p
Összesen 5p
900 g
Összetevők
-
sesame seeds150 g
-
cumin seeds1 ½ tsp
-
500 g cooked chickpeastinned chickpeas rinsed and drained (2 x 400 g tins)480 g
-
lemon juice30 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus optional extra for drizzling30 g
-
red peppers roasted150 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground pepper1 pinch
-
paprika for garnishing1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 900 g
Nátrium
2458.5 mg
Fehérje
62.8 g
Kalória
7789.4 kJ /
1861.7 kcal
Zsír
117.5 g
Rost
51.7 g
Telített zsír
16.1 g
Szénhidrát
159.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
LUNCHBOX INSPIRATION
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRoasted Garlic Dip
1óra 15p
The Ultimate Barbecue Sauce
2óra
Mojo Sauce for Seafood
10p
BBQ Sauce
20p
Liquid Caramel
Nincs értékelés
Bacon Mayonnaise
10p
Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip
10p
Brown Sauce
Nincs értékelés
Aubergine and Almond Dip
20p
Red Pepper and Apple Dip
35p
Mushroom Pâté
1óra 30p
Beetroot Houmous
15p