Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g di patate a pasta farinosa, sbucciate e a pezzi (5 cm)
- 170 g di mele Granny smith, sbucciate e a pezzi
- 170 g di cipolle in quarti
- 4 - 5 cucchiai colmi di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- ¼ di cucchiaino di cannella in polvere (választható)
- olio per frittura q.b.
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1310 kJ / 313 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 59 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFinocchi alla valdostana
40 min
Polpettine di ceci e fagiolini
1h 20 min
Burger leggero di verdure
45 min
Frittata di albumi con zucchine
30 min
Vellutata di carote con omelette
30 min
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
2 godz. 20 min
Polenta taragna
1h 15 min.
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 min
Parmigiana di patate
2 godz.
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 godz.
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 min