Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 700 g de gambones crudos enteros
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 50 g de brandy
- 800 g de agua
- 200 g de cebolla en cuartos
- 200 g de tomate troceado en conserva
- 150 g de kale troceado (solo las hojas)
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1147 kJ / 274 kcal
- Fehérje
- 25.1 g
- Szénhidrát
- 16.7 g
- Zsír
- 11.9 g
- Rost
- 8.6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCrêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1sa
Potaje canario de berros
45 min
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
1sa
Porrusalda con bacalao
40 min
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25 Std.
Berenjenas rellenas mallorquinas
2 godz. 10 min
Huevo poché sobre parmentier con trufa negra
40 min
Garbanzos con fideos y mejillones
20 min
Patatas con huevos en salsa verde
1sa
Patatas rellenas de gambas
1sa
Patatas guisadas con gambones
1sa
Pizza rápida vegetariana
45 min