Breakfast Burrito

Breakfast Burrito

4.0 18 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

Salsa

onions quartered
40 g
fresh coriander cut in pieces
5 sprigs
garlic clove (választható)
1
fresh jalapeño chilli (választható) halved, deseeded
1
cherry tomatoes halved, seeds removed
200 g
lime juice
20 g
avocado (approx. 140 g), quartered
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches

Scrambled Eggs and Assembly

onions quartered
40 g
olive oil plus 1 Tbsp for frying
10 g
red pepper (approx. 1 pepper), quartered
100 g
dried thyme
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
paprika
¼ tsp
dried chilli flakes (választható)
1 pinch
pork sausages halved lengthways (see tip)
2
large eggs
4
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch
unsalted butter diced
15 g
semi-skimmed milk
50 g
flour tortillas wholewheat
4
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing
2 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 19 g

Kalória 2147 kJ / 515 kcal

Zsír 31 g

Szénhidrát 36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lower GI 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Start The Day 14 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baby-friendly Stewed Berries

15min

Pomegranate Smoothie Bowl

5min

Berry Smoothie

5min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25min

Vanilla and Honey Toasted Granola

1h 35min

Chicken Congee

1h 30min

Four Seed Power Smoothie

5min

Low Carb Breakfast Frittata

40min

Sourdough Starter Discard Waffles

Pas d’évaluation

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20min

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30min

Simple Granola

25min

Összes megjelenítése