Overnight Oats with a Peach Compote

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4 39 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra 45p

4 portions

Összetevők

Compote

peaches peeled, cut in 8 segments
300 g
coconut sugar
15 g
water
1 Tbsp
lemon juice
1 tsp
whole allspice berries
4

Oats

rolled oats
150 g
almond milk
400 g
chia seeds
3 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7.7 g

Kalória 1023 kJ / 245 kcal

Zsír 7.9 g

Szénhidrát 35.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Peaches & Nectarines 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Four Seed Power Smoothie

5 Min

Granola

1 Std. 40 Min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Full English Breakfast Popover

40 Min

Spirulina Smoothie

5 Min

Bento with Pandas

1 Std.

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1 Std. 35 Min

Allergen Free Breakfast Cereal

30 Min

Steamed Poached Eggs

15 Min

Baby-friendly Stewed Berries

15 Min

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30 Min

Eggs Benedict

30 Min

Összes megjelenítése