Overnight Oats with a Peach Compote

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4 37 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra 45p

4 portions

Összetevők

Compote

peaches peeled, cut in 8 segments
300 g
coconut sugar
15 g
water
1 Tbsp
lemon juice
1 tsp
whole allspice berries
4

Oats

rolled oats
150 g
almond milk
400 g
chia seeds
3 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7.7 g

Kalória 1023 kJ / 245 kcal

Zsír 7.9 g

Szénhidrát 35.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Peaches & Nectarines 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Congee

1 h 30 min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6 h 5 min

Black Rice Pudding

45 min

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 min

Spirulina Smoothie

5 min

Caprese Omelette

30 min

Full English Breakfast Popover

40 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min

Scrambled Eggs

10 min

French Toast with Vanilla Sabayon

20 min

Breakfast Bread Pudding

50 min

Grab and Go Breakfast Wrap

30 min

Összes megjelenítése