Overnight Oats with a Peach Compote

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4 37 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra 45p

4 portions

Összetevők

Compote

peaches peeled, cut in 8 segments
300 g
coconut sugar
15 g
water
1 Tbsp
lemon juice
1 tsp
whole allspice berries
4

Oats

rolled oats
150 g
almond milk
400 g
chia seeds
3 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7.7 g

Kalória 1023 kJ / 245 kcal

Zsír 7.9 g

Szénhidrát 35.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Peaches & Nectarines 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vanilla and Honey Toasted Granola

1h 35min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5min

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

50min

Steamed Poached Eggs

15min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5min

Allergen Free Breakfast Cereal

30min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15min

Chocolate Chia Pudding

10min

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20min

Full English Breakfast Popover

35min

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30min

Összes megjelenítése