Eszközök és tartozékok
Low Carb Breakfast Frittata
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
medium eggs6
-
double cream2 Tbsp
-
dried parsley½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
spring onions cut in pieces (approx. 30 g)2
-
olive oil1 Tbsp
-
bacon cut into 1 cm strips6 slices
-
fresh spinach80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
15.8 g
Kalória
930 kJ /
224 kcal
Zsír
17.4 g
Szénhidrát
0.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30p
Kedgeree
45p
Full English Breakfast Popover
40p
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30p
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15p
Blueberry Jam
45p
Bento with Pandas
1óra
Scrambled Eggs
10p
French Toast with Vanilla Sabayon
20p
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35p
Grab and Go Breakfast Wrap
30p
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25p