Eszközök és tartozékok
Low Carb Breakfast Frittata
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
medium eggs6
-
double cream2 Tbsp
-
dried parsley½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
spring onions cut in pieces (approx. 30 g)2
-
olive oil1 Tbsp
-
bacon cut into 1 cm strips6 slices
-
fresh spinach80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
15.8 g
Kalória
930 kJ /
224 kcal
Zsír
17.4 g
Szénhidrát
0.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25p
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35p
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50p
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1óra 20p
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15p
Breakfast Bread Pudding
50p
Caprese Omelette
30p
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30p
Black Rice Pudding
45p
Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50p
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8óra
Crunchy Granola
1óra 45p