Eszközök és tartozékok
Low Carb Breakfast Frittata
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
medium eggs6
-
double cream2 Tbsp
-
dried parsley½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
spring onions cut in pieces (approx. 30 g)2
-
olive oil1 Tbsp
-
bacon cut into 1 cm strips6 slices
-
fresh spinach80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
523.8 mg
Fehérje
14.6 g
Kalória
1237.7 kJ /
295.8 kcal
Zsír
25.3 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
9.6 g
Szénhidrát
2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRaspberry Coconut Smoothie Bowl
10p
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25p
Chocolate Chia Pudding
10p
Bento with Pandas
1óra
Black Rice Pudding
45p
Full English Breakfast Popover
40p
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10p
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15p
Caprese Omelette
30p
Scrambled Eggs
10p
French Toast with Vanilla Sabayon
20p
Grab and Go Breakfast Wrap
30p