Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spinatpfannkuchen vom Blech

Spinatpfannkuchen vom Blech
3.9 112 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Olivenöl
    60 g
  • Mehl
    130 g
  • Weinstein-Backpulver
    1 TL
  • Eier (Kl. M)
    4
  • Milch
    100 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Muskat
    ½ TL
  • Mineralwasser mit Kohlensäure
    80 g
  • Wasser, heiß
    750 g
  • Blattspinat, TK
    300 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • Ricotta glattgerührt
    200 g
  • Zitrone, unbehandelt (választható) in dünnen Spalten
    ½

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 16 g
Kalória 1814 kJ / 432 kcal
Zsír 27 g
Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 1/2019 43 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fußball-Pizza

4.4(56)

9 Std.

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

4.2(195)

25 Min

Focaccia mit Kirschtomaten

4.7(975)

2 Std. 45 Min

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(83)

40 Min

Risotto mit Wildbrokkoli

4.5(307)

30 Min

Pfifferling-Tomaten-Nudeln

4.0(330)

25 Min

Herzhafte Germknödel mit gebratenem Gemüse

4.3(77)

2 Std.

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

4.3(135)

2 Std.

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

4.7(252)

35 Min

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.6K)

1 Std. 45 Min

Ravioli-Lasagne

4.2(374)

1 Std.

Hirseauflauf

4.3(31)

1 Std. 10 Min

 Összes megjelenítése