Eszközök és tartozékok
Curried green beans
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
water plus an extra 1 tablespoon620 g
-
green beans trimmed and cut into small pieces (5 mm)500 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
garlic clove1
-
olive oil30 g
-
curry powder2 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
apple cider vinegar150 g
-
white sugar80 - 100 g
-
salt1 tsp
-
cornflour1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
379 mg
Fehérje
2.4 g
Kalória
625.6 kJ /
149 kcal
Zsír
5.3 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
21.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMashed potatoes for two (peeler)
30p
Polenta
25p
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25p
No fail mash potato
20p
Brown rice
50p
Mashed potatoes for two
30p
Garlic and sage mash
30p
Cauliflower mash
25p
Creamy potato mash
30p
Chinese-style stir-fried vegetables
25p
Ratatouille
40p
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1óra