Potatoes and green beans with parsley pesto

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8 253 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
20 g
pine nuts
1 tbsp
garlic clove
1
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
extra virgin olive oil
50 g
salt
½ tsp
water
400 g
potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)
400 g
fresh green beans trimmed
400 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 284.7 mg

Fehérje 6 g

Kalória 885.7 kJ / 210.8 kcal

Zsír 16.1 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

500 calorie meals 8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chickpea ratatouille (gut health)

1óra

Rosemary meat pies

3óra 30p

Jeera rice (Cumin rice)

45p

Sicilian prawn salad

40p

Refried beans

10p

Sweet potato lentil pie

50p

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40p

Chilli creamed corn

40p

Smoky chipotle beans

30p

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50p

Chinese-style stir-fried vegetables

25p

Mixed vegetable mash (purée)

40p

Összes megjelenítése