Eszközök és tartozékok
Potatoes and green beans with parsley pesto
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)20 g
-
pine nuts1 tbsp
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt½ tsp
-
water400 g
-
potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)400 g
-
fresh green beans trimmed400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
284.7 mg
Fehérje
6 g
Kalória
885.7 kJ /
210.8 kcal
Zsír
16.1 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
3.2 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
500 calorie meals
8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBean ratatouille with halloumi
30p
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1óra 20p
Chopped vegetable salad
10p
Potato karakari
50p
Stuffed zucchini
1óra 5p
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1óra
Chhole (chickpea curry)
35p
Onion bhaji
45p
Falafel with beetroot hommus
20p
Ratatouille
40p
Steamed Chinese greens
30p
Caramelised onion jam gravy
2óra 5p