Eszközök és tartozékok
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
Előkészítés 30p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
Chili-Salsa
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Olivenöl10 g
-
brauner Zucker20 g
-
Tomatenmark70 g
-
Wasser75 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Tomate entkernt, in Würfeln (5 mm)1
Süßkartoffel-Pancakes und Fertigstellung
-
Süßkartoffeln in Stücken250 g
-
Mehl100 g
-
Soja-Creme (200 g), z.B. Sojacreme Cuisine von Alnatura1 Pck.
-
Flohsamenschalen2 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Olivenöl zum Braten
-
Schnittlauch in Röllchen1 EL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
6 g
Kalória
1470 kJ /
351 kcal
Zsír
17 g
Rost
6.6 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mach’s vegan!
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWirsing-Risotto mit Spiegelei
50p
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40p
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35p
Pilz-Gemüse-Topf
35p
Spitzkohl-Käse-Spätzle
1óra 40p
Orientalischer Linseneintopf
35p
Steckrüben mit Kartoffeln
40p
Überbackene Pfannkuchenrollen
1óra 15p
Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten
1óra 15p
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2óra 10p
Chili con Soja
45p
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30p