Eszközök és tartozékok
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
Előkészítés 30p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
Chili-Salsa
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Olivenöl10 g
-
brauner Zucker20 g
-
Tomatenmark70 g
-
Wasser75 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Tomate entkernt, in Würfeln (5 mm)1
Süßkartoffel-Pancakes und Fertigstellung
-
Süßkartoffeln in Stücken250 g
-
Mehl100 g
-
Soja-Creme (200 g), z.B. Sojacreme Cuisine von Alnatura1 Pck.
-
Flohsamenschalen2 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Olivenöl zum Braten
-
Schnittlauch in Röllchen1 EL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
6 g
Kalória
1470 kJ /
351 kcal
Zsír
17 g
Rost
6.6 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mach’s vegan!
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFußball-Pizza
9 Std.
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25 Min
Focaccia mit Kirschtomaten
2 Std. 45 Min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 Min
Risotto mit Wildbrokkoli
30 Min
Pfifferling-Tomaten-Nudeln
25 Min
Herzhafte Germknödel mit gebratenem Gemüse
2 Std.
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2 Std.
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35 Min
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1 Std. 45 Min
Ravioli-Lasagne
1 Std.
Hirseauflauf
1 Std. 10 Min