Tex-Mex-Eier im Förmchen

Tex-Mex-Eier im Förmchen

3.8 36 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 Portionen

Összetevők

frische Korianderblätter etwas mehr zur Dekoration
10 g
geschälte Tomaten, aus der Dose
200 g
Schinken in Stücken (siehe Variation)
60 - 80 g
Cayennepfeffer, gemahlen
1 - 2 Msp.
Salz
2 - 4 Prisen
Zucker
1 Prise
Wasser
500 g
Frischkäse
100 - 150 g
Cocktailtomaten halbiert
8
Eier (Größe M)
4
Avocado
1
Zitronensaft, frisch gepresst
1 - 2 Spritzer
Pfeffer, frisch gemahlen zur Dekoration

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 16 g

Kalória 1289 kJ / 308 kcal

Zsír 26 g

Rost 2 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Schlanke Küche 24 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1 Std.

Gebackener Frühstücksauflauf

1 Std.

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 Min

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 Min

Porridge mit Ananas

25 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 Min

Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste

3 Std. 30 Min

Vitales Genussboard

30 Min

Pochierte Eier

15 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 Min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 Min

Heidelbeermarmelade

45 Min

Összes megjelenítése