Eszközök és tartozékok
Overnight Oats mit Feigen
Előkészítés 10p
Összesen 13óra
5 Portionen
Összetevők
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
-
Zimt, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Äpfel entkernt, in Stücken130 g
-
frische Feigen in Scheiben140 g
-
Mandeldrink500 g
-
Honig40 - 60 g
-
Haferflocken200 g
-
frische Heidelbeeren50 g
-
Mandelblättchen zur Dekoration
-
Matcha-Pulver (választható) zur Dekoration
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
1166 kJ /
278 kcal
Zsír
8 g
Rost
4 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Schlanke Küche
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOvernight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8óra 10p
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55p
Frühstücksbrei
10p
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10p
Caprese-Baguette
14óra
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25p
Apfel-Zimt-Wraps
35p
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35p
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10p
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55p
Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung
5p
Hafer-Nuss-Creme
25p