Eszközök és tartozékok
Overnight Oats mit Feigen
Előkészítés 10p
Összesen 13óra
5 Portionen
Összetevők
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
-
Zimt, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Äpfel entkernt, in Stücken130 g
-
frische Feigen in Scheiben140 g
-
Mandeldrink500 g
-
Honig40 - 60 g
-
Haferflocken200 g
-
frische Heidelbeeren50 g
-
Mandelblättchen zur Dekoration
-
Matcha-Pulver (választható) zur Dekoration
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
1166 kJ /
278 kcal
Zsír
8 g
Rost
4 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Schlanke Küche
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseObstsalat
15p
Joghurt-Müsli-Weckerl mit Cashews
1óra 50p
Fruchtpudding (aus Resten)
25p
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5p
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10p
Vitales Genussboard
30p
Naschkatzen Genussboard
1óra 15p
Guten-Morgen-Taler
55p
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40p
Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes
9óra
Speck-Röstzwiebel-Knoten
1óra
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20p