Eszközök és tartozékok
Overnight Oats mit Feigen
Előkészítés 10p
Összesen 13óra
5 Portionen
Összetevők
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
-
Zimt, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Äpfel entkernt, in Stücken130 g
-
frische Feigen in Scheiben140 g
-
Mandeldrink500 g
-
Honig40 - 60 g
-
Haferflocken200 g
-
frische Heidelbeeren50 g
-
Mandelblättchen zur Dekoration
-
Matcha-Pulver (választható) zur Dekoration
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
1166 kJ /
278 kcal
Zsír
8 g
Rost
4 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Schlanke Küche
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSüße Polenta mit Zwetschkenmus
35 Min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 Min
Pochierte Eier
15 Min
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10 Min
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 Min
Heidelbeermarmelade
45 Min
Hafer-Nuss-Creme
25 Min
Topfen-Granola
30 Min
Apfel-Milchreis
30 Min
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8 Std. 10 Min
Eggs Benedict
30 Min
Brioche (glutenfrei)
2 Std. 50 Min