Eszközök és tartozékok
Overnight Oats mit Feigen
Előkészítés 10p
Összesen 13óra
5 Portionen
Összetevők
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
-
Zimt, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Äpfel entkernt, in Stücken130 g
-
frische Feigen in Scheiben140 g
-
Mandeldrink500 g
-
Honig40 - 60 g
-
Haferflocken200 g
-
frische Heidelbeeren50 g
-
Mandelblättchen zur Dekoration
-
Matcha-Pulver (választható) zur Dekoration
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
1166 kJ /
278 kcal
Zsír
8 g
Rost
4 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Schlanke Küche
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15p
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55p
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25p
Frühstückshörnchen
1óra 20p
Pochierte Eier
15p
Frühstücksei mit Speck und Paprika
35p
Shakshuka mit Ziegenkäse
45p
Obstsalat
15p
Frühstücks-Smoothie
15p
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10p
Erdbeer-Passionsfrucht-Konfitüre
45p
Wolkeneier (Cloud eggs)
20p