Mandelporridge

Mandelporridge

4.4 361 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 Portionen

Összetevők

Mandeln geschält
50 g
Wasser
300 g
Datteln, getrocknet, entsteint
6
Vanille, gemahlen
1 Msp.
1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
Zimt, gemahlen
1 Msp.
Salz
1 Prise
Haferflocken, feinblättrig
60 g
Orangensaft frisch gepresst (siehe Variation)
100 g
Beeren, gemischt, frisch (zum Garnieren)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 82 mg

Fehérje 12 g

Kalória 2024 kJ / 484 kcal

Zsír 15 g

Rost 11.4 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 85 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Recept
Ausztria

Frühstücksfan 10 Recept
Ausztria

Nom, nom, nom 77 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10p

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25p

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10p

Soja-Mango-Lassi

5p

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35p

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30p

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1óra

Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)

45p

Herzhaftes Genussboard

50p

Pochierte Eier

15p

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55p

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50p

Összes megjelenítése