Eszközök és tartozékok
Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rosmarin abgezupft1 Zweig
-
Thymian abgezupft1 Zweig
-
Majoran abgezupft1 Zweig
-
Olivenöl30 g
-
Wasser300 g
-
2 Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Tomatensaft300 g
-
Tomatenmark30 g
-
Cherry-Tomaten250 g
-
breite, grüne Bohnen, frisch200 g
-
grüne Bohnen200 g
-
Zucchini in Würfeln200 g
-
Wachsbohnen gelb200 g
-
gelbe Paprika in Würfeln200 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Feta zerbröselt200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
15 g
Kalória
1381 kJ /
330 kcal
Zsír
20 g
Rost
6.2 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 4/2019
44 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFußball-Pizza
9hod.
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25min.
Focaccia mit Kirschtomaten
2hod. 45min.
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40min.
Risotto mit Wildbrokkoli
30min.
Pfifferling-Tomaten-Nudeln
25min.
Herzhafte Germknödel mit gebratenem Gemüse
2hod.
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2hod.
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35min.
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1hod. 45min.
Ravioli-Lasagne
1hod.
Hirseauflauf
1hod. 10min.