Insalata di bulgur con pollo e spinaci
TM5 TM31

Insalata di bulgur con pollo e spinaci

4.6 (9 értékelés)

Összetevők

  • 150 g di formaggio spalmabile light
  • 10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 35 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
  • 2 cucchiaini di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 500 g di petto di pollo a striscioline
  • 1000 g di acqua
  • 200 g di bulgur
  • 80 g di spinaci baby freschi
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 10 g di aceto

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
466 kJ / 40 kcal
Fehérje
39 g
Szénhidrát
16 g
Zsír
0 g
Rost
0 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése