Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g mixed vegetables and fruit (e.g. 50 g celeriac, 100 g beetroot, 250 g carrots, 100 g apple), cut in pieces as needed
- 20 g oil
-
20
g vinegar
vagy 20 g lemon juice -
1
tsp salt
vagy 1 tsp herb salt - 2 pinches ground black pepper
-
½
tsp sugar (választható)
vagy ½ tsp honey (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 410 kJ / 98 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 4 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTurkey Taco Bowl
1 Std.
Rice Salad with Eggs and Tuna
1 Std.
Chicken and Tomato Sincronizadas
1 Std.
Super Quick Broccoli Salad
5 min
Chilli Cheese Nachos
40 Min
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20 Min
Brown rice salad
40 Min
Curried carrot and ginger soup
40 Min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 Min
Chicken Liver Parfait
2h 40 min
Spanish Tortilla
1 Std.
Beetroot salad
10 Min