Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 ramitas de perejil fresco limpio y seco (sólo las hojas)
- 2 - 3 dientes de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 500 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados (salpimentados)
- 100 g de vino blanco seco
- 300 g de caldo de pescado
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2039 kJ / 488 kcal
- Fehérje
- 33.9 g
- Szénhidrát
- 19.1 g
- Zsír
- 30.7 g
- Telített zsír
- 4.8 g
- Rost
- 10.3 g
- Nátrium
- 454.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePapas arrugadas con carajacas y mojo picón
25h
Guiso "mar y tierra"
50 Min
Arroz brut mallorquín
1 godz.
Guiso marinero
1 Std. 20 Min
Judías pintas con chipirones en su tinta
40 min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 Min
Potaje canario de berros
45 menit
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 min
Bao buns con gambones crujientes
1 godz.
Berenjenas paputsákia (Grecia)
1 Std. 20 Min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1 Std. 50 Min
Garbanzos con fideos y mejillones
20 min