Eszközök és tartozékok
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
Előkészítés 30p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
-
150 g de langoustines non décortiquées et coupées en morceaux (avec la tête et les pinces)
-
60 g de carotte coupée en morceaux d'1 cm
-
40 g d'échalotes coupées en morceaux d'1 cm
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe pour la fin de la recette
-
20 g de concentré de tomate
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
300 g d'eau
-
150 g de crème liquide entière
-
du sel
-
du poivre moulu
-
16 asperges vertes fraîches et épluchées
-
700 g de filet de lotte, sans peau et sans arêtes coupé en tranches
-
2 brins de persil frais
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
38 g
Kalória
1796 kJ /
436 kcal
Zsír
27 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix n°4 - Au quotidien Vol.I
11 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaeckeoffe aux poissons
1óra 45p
Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer
1óra
Dos d'églefin et purée de petits pois
35p
Baeckeoffe aux deux poissons
1óra 45p
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1óra 20p
Daurade à la marocaine
1óra
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40p
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1óra
Moules au naturel
20p
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1óra
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1óra 30p
Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous
1óra 45p