Eszközök és tartozékok
Thon au pesto rouge et purée d'artichauts
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
250 g d'eau
-
30 d'huile d'olive
-
500 g de fonds d'artichaut surgelés
-
4 tranches thons frais ou surgelé (albacore ou blanc et 150 g environ/tranche)
-
4 c. à soupe de pesto rouge
-
du sel
-
2 c. à soupe de fromage à tartiner type St Môret®
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
39 g
Kalória
1674 kJ /
400 kcal
Zsír
13 g
Szénhidrát
9 g
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Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés
11 Recept
Franciaország
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