Eszközök és tartozékok
Polenta con zuppetta di pesce e ceci
Előkészítés 40p
Összesen 2óra 10p
4 porzioni
Összetevők
Zuppetta di pesce e ceci
-
100 g di cipolla bianca in quarti
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di molluschi cefalopodi misti puliti e a pezzi (seppie, totani, calamari, ecc.)
-
100 g di vino bianco secco
-
400 g di passata di pomodoro
-
500 g di cozze fresche pulite
-
350 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di acqua
-
1 pizzico di pepe macinato
-
140 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
Polenta
-
400 g di farina di mais bramata
-
1600 g di acqua
-
1 cucchiaio raso di sale grosso
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
52 g
Kalória
3491.5 kJ /
834.5 kcal
Zsír
29.2 g
Rost
9 g
Szénhidrát
103.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Coccole d'autunno
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePolpette di fave e pecorino
40p
Panino con polpo
6óra 30p
Pasticcio di baccalà
1óra 30p
Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35p
Filetti di rombo in salsa di noci
2óra 30p
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3óra 20p
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45p
Vongole veraci su crostoni di pane
50p
Scampi alla busara
35p
Crudo & cotto di salmone con zucchine marinate e zabaione salato (di Mirko Ronzoni)
2óra 25p
Tegamino di vongole e zucchine
40p
Cestini di seppioline e vellutata di cannellini
1óra 30p