Risotto de quinoa con setas y champiñones

Risotto de quinoa con setas y champiñones

3.8 243 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 raciones

Összetevők

  • 180 g de quinoa en grano
  • 1 diente de ajo
  • 85 g de aceite de oliva
  • 100 g de cebolla en juliana
  • 100 g de champiñones frescos en láminas
  • 140 g de setas portobello frescas en láminas
    140 g de setas frescas, en láminas
  • 100 g de setas shiitake frescas en láminas
  • 1 - 2 ramitas de tomillo fresco (választható) (solo las hojas)
  • 450 g de agua
  • 100 g de vino blanco
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 hoja de laurel seca
  • pimienta negra recién molida para espolvorear

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 7 g
Kalória 1600 kJ / 382 kcal
Zsír 22.5 g
Rost 0 g
Szénhidrát 33.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése