Guiso de setas y tofu

Guiso de setas y tofu

4.0 69 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

2 raciones

Összetevők

Setas

35 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
500 g de setas frescas (partidas en tiras con las manos)
1 cucharadita de sal

Salsa

100 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
700 g de tomate maduro en trozos
1 cucharadita de sal
30 g de aceite de oliva
100 g de tofu firme en trozos
10 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo) y algo más para espolvorear
tomillo fresco (választható) (solo las hojas) para espolvorear

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 15 g

Kalória 1983 kJ / 474 kcal

Zsír 39 g

Rost 0 g

Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Soy vegano - Vol. III 10 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45p

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45p

Ensalada de cebada con naranja

50p

Guiso de verduras de raíz

1óra 40p

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2óra

Boletus confitados

30p

Caldo de papas

45p

Parmentier de setas

1óra 10p

Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos

4óra 5p

Lasaña de lentejas vegana

2óra 20p

Panecillos rellenos de verduras y queso

3óra 55p

Lentejas con arroz y cebolla dorada

45p

Összes megjelenítése