Eszközök és tartozékok
Risotto mit Wildbrokkoli
Előkészítés 25p
Összesen 30p
6 Portionen
Összetevők
-
60 g Hartkäse, in Stücken (3 cm)Parmesan in Stücken (3 cm)60 g
-
Knoblauchzehen2
-
getrocknete Tomaten (Gesamtgew. 280 g), mit Öl1 Glas
-
Schalotten (ca. 60 g), halbiert2
-
Butter40 g
-
Olivenöl10 g
-
Pinienkerne30 g
-
Risottoreis (z.B. Carnaroli, Arborio), 14-15 Minuten Kochzeit320 g
-
trockener Weißwein60 g
-
Wasser820 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz nach Geschmack½ - 1 TL
-
700 g Mangold, oberes und unteres Ende abgeschnitten, in Stücken (1 cm)Wildbrokkoli (Cima di Rapa, Gesamtgew. ca. 1000 g), oberes und unteres Ende abgeschnitten, in Stücken (1 cm)700 g
-
Pfeffer zum Abschmecken
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
15 g
Kalória
1714 kJ /
409 kcal
Zsír
15 g
Rost
8.4 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
60 Recept
Németország
Németország
Weihnachts-Menü
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40p
Rosenkohl-Eintopf mit Kürbis
50p
Gnocchi mit Salbeibutter
2óra
Pirog mit Weißkohl-Kräuter-Füllung
2óra
Hasselback-Kürbis mit lauwarmer Hirtenkäse-Creme
1óra
Balsamico-Pilze auf Safran-Püree
40p
Vegetarische Sushi-Rolle
30p
Veggie-Braten mit Ei
1óra 45p
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1óra 10p
Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb
1óra 40p
Käsefondue
15p
Grünes Gemüsecurry
50p