Keresés
Auberginen-Chili

Auberginen-Chili
4.0 732 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
1 Portion
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    200 g
  • Auberginen in Würfeln (1 cm)
    150 g
  • Kidneybohnen abgetropft
    125 g
  • Mais abgetropft
    50 g
  • Thymian abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    2 - 3 Zweige
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Tabasco und etwas mehr zum Abschmecken
    3 Spritzer

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 390 kcal / 1630 kJ
Fehérje 17 g
Zsír 12 g
Szénhidrát 42 g
Rost 19.4 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 60 Recept
Németország
Nur für mich! 12 Recept
Németország
#zuHausemitThermomix 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Cheese-Makkaroni

Cheese-Makkaroni

4(293)

30p

Möhrennudeln mit Möhrengrünpesto

Möhrennudeln mit Möhrengrünpesto

4(13)

50p

Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur

Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur

3.5(47)

1óra 10p

Rahmgemüse mit Kartoffeln

Rahmgemüse mit Kartoffeln

4(120)

55p

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl

4.5(295)

2óra 20p

Mandelpizza mit Babyspinat

Mandelpizza mit Babyspinat

3.5(13)

40p

Möhrenquiche

Möhrenquiche

3.5(38)

1óra 30p

Gerstenrisotto mit Pilzen

Gerstenrisotto mit Pilzen

4(42)

1óra 20p

Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

4.5(2.1K)

1óra 20p

Diavolo-Spaghetti

Diavolo-Spaghetti

4(8)

40p

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

4.5(5)

50p

Kürbis-Brokkoli-Bratlinge mit Kräuterdip

Kürbis-Brokkoli-Bratlinge mit Kräuterdip

3(36)

1óra

 Összes megjelenítése