Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Džem z červené cibule
- 500 gramů červené cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 1 polévková lžíce čerstvého tymiánu
- 70 gramů másla
- 2 polévkové lžíce oleje
- 1 špetka chilli, sušeného
- 200 gramů červeného vína
- 90 gramů vinného octa
- 50 gramů portského vína
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 2 polévkové lžíce hnědého cukru
Kukuřičná kaše
- 700 gramů kukuřičných zrn, čerstvých
- 400 gramů vývaru z kukuřičných klasů
- 50 gramů másla
- sůl, podle chuti
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 2416 kJ / 575 kcal
- Fehérje
- 7.8 g
- Szénhidrát
- 57.2 g
- Zsír
- 33 g
- Rost
- 5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHigh protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
Jablečná ovesná kaše
15 Min
Jednoduchá granola
25min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 Std. 10 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Perníková granola
1 Std. 45 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min
Chia kaše s banánem
15 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10 Min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12 godz.