Eszközök és tartozékok
High protein vanilkový mousse s chia semínky
Előkészítés 15p
Összesen 12óra 15p
8 zavařovací sklenice
Összetevők
-
550 gramů mléka
-
½ čajové lžičky přírodního vanilkového extraktu
-
1 špetka soli
-
100 gramů chia semínek
-
1250 gramů vody
-
125 gramů jogurtu
-
40 gramů proteinového prášku s příchutí vanilky
-
30 gramů citrónové šťávy
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 zavařovací sklenice
Nátrium
81.6 mg
Fehérje
8.2 g
Kalória
568 kJ /
136 kcal
Zsír
7 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
2.4 g
Szénhidrát
10.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
High protein snídaně a svačiny
5 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDutch Baby pancake
25p
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
Nincs értékelés
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50p
Bento box s pandami
1óra
Restované jablko (200 gramů)
15p
Restovaná jablka (400 gramů)
15p
Restovaná hruška (200 gramů)
15p
Restované hrušky (400 gramů)
15p
Restovaný ananas (200 gramů)
15p
Restovaný ananas (400 gramů)
20p
Omeleta z kokosové mouky
20p
Uzly se slaninou a cibulí
1óra