Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
1
cebolla en trozos
vagy 1 puerro (solo la parte blanca) en rodajas - 1 zanahoria pelada partida en 2-3 trozos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 6 - 8 hojas de escarola (las hojas exteriores más oscuras) limpias y troceadas
- 1 patata en trozos
-
500
g de caldo de verduras
vagy 500 g de agua con una pastilla de caldo - 1 pellizco de pimienta molida
- 18 - 24 dados de queso feta
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1078 kJ / 258 kcal
- Fehérje
- 7.1 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 21.5 g
- Rost
- 2.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gazpacho de aguacate
10min
Gazpacho de zanahorias
10min
Crema de calabaza
45min
Gazpacho
5 min
Sopa de jamón y espárragos
35min
Sopa de manzana y apio
45min
Sopa fría de melón
10min
Crema de coliflor con piñones
40min
Jugo de carne, empanadas y chimichurri (Black Diamond)
2h
Sopa de cebolla
1u. 10min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Crema de andaricas
50 мин.