Eszközök és tartozékok
Bohneneintopf mit Feta
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Kichererbsen-Bohnen-Mix (Abtropfgew. 250 g)1 Dose
-
Feta aus der Salzlake (2 Stück), in Würfeln (2,5 cm)400 g
-
Thymian abgezupft4 Stängel
-
Olivenöl4 EL
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft40 g
-
Kartoffeln, festkochend in Würfeln300 g
-
grüne Bohnen gedrittelt300 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ EL
-
Bohnenkraut, getrocknet1 TL
-
geriebene Zitronenschale1 TL
-
Wasser1000 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
24 g
Kalória
2340 kJ /
558 kcal
Zsír
36 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 3/2018
45 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWirsing-Risotto mit Spiegelei
50 Min
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40 Min
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35 Min
Pilz-Gemüse-Topf
35 Min
Spitzkohl-Käse-Spätzle
1 Std. 40 Min
Orientalischer Linseneintopf
35 Min
Steckrüben mit Kartoffeln
40 Min
Überbackene Pfannkuchenrollen
1 Std. 15 Min
Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten
1 Std. 15 Min
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2 Std. 10 Min
Chili con Soja
45 Min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 Min