![Fritos de zanahoria Fritos de zanahoria](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/aae52316-0e0f-4657-b340-0af807c96c6d/Derivates/cfe28930-9fba-458f-90ff-6c3b58728ad7.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de zanahorias (en trozos 2-3 cm)
- 50 g de cebolla en cuartos
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de mantequilla
- 200 g de harina
- 500 g de leche entera
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 huevos
-
150
g de pan rallado
vagy 150 g panko - aceite para freír
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 937 kJ / 224 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 11 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGarbanzos al estilo del Alentejo
30 Min
Acelgas en adobillo
40min
Estofado de berenjena picante
30 Min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2 Std.
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45min
Hummus de batata asada con crudités
30 Min
Patatas y verduras gratinadas
40min
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40min
Lasaña de verduras al vapor XXL
50 Min
Chile sin carne
1 Std.
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3 Std.
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2 Std.